Reflexiones que te ayudaran a vivir tu vida

Reflexiones que te ayudaran a vivir tu vida

“Observa lo importante que eres. Si el entorno no te gusta, actívate, se tú. Vive”

“La idea no es agradarle a todos, sino que te sientas a gusto con cada célula de tu cuerpo”

1.     Acuéstate en un lugar que te guste, donde te sientas cómodo.

2.     Comienza a realizar respiraciones (inhala-exhala) profundas, en números impares, 1, 3, 5, 7…

3.     Mueve tus dedos, comenzando desde el meñique. Si no puedes, imagínatelo.

4.     Siente que tu respiración cubre todo tu cuerpo. Que el oxígeno se desplaza dentro de ti.

5.     Hazte dueño de tu cuerpo.

6.     Piensa en cualquier parte tuya y detállala, agradece.

7.     Si en algún lugar o zona de tu cuerpo sientes resistencia:

7.1-Dale gracias a Dios, por permitirte pensar.

7.2-Observa las bondades de tener esa parte, piensa en quién no la tiene.

7.3-Si tienes un pensamiento negativo, cámbialo en forma inmediata por uno positivo real, pensando en ser tú.

7.5-Oblígate a pensar en positivo.

8.     Cada día realiza reconocimientos de tu cuerpo, dando gracias al Creador.

9.     Busca y escucha a personas que tengan temas de interés para ti.

10. Recuerda que el “Yo soy” es una fuerza, úsala en bien.

11. Camina y ¡Vive hoy!

twitter@luikipedia

 

 

 

 

 

 

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3 comentarios el “Reflexiones que te ayudaran a vivir tu vida

  1. Felicidades me gusta su pagina y también su blog es un contenido bien agradable a la vista, muchos exitos para que siga enriqueciendo este espacio que podemos apreciar con gran cariño y orgullo.

  2. EXCELENTE ESTE ENLACE YA QUE NOS PERMITE INTERACTUAR A LA HORA DE CUALQUIER SITUACIÓN INUSUAL EN LA VIDA

  3. Que bien!!; excelente este espacio, me gusta. Eres una personas dedicada a erradicar el sufrimiento del ser humano. En tus paginas y secciones podemos encontrar ayuda espiritual y psicologica o de otras situaciones que tengan que ver con la conducta humana.¡¡¡Felicitaciones Doctor Ramos!!!!

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