Las 10 adicciones mas comunes.

¿Qué es una adicción?

Una adicción es una enfermedad física y psicoemocional, según la Organización Mundial de la Salud. En el sentido tradicional es una dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación causada por la satisfacción que esta causa a la persona. (codependencia).

En la actualidad se acepta como adicción, cualquier actividad que el individuo no sea capaz de controlar, que lo lleve a conductas compulsivas y perjudique su calidad de vida, como por ejemplo puede existir, adicción al sexo, al juego (ludopatía), a la pornografía, a la televisión, a las nuevas tecnologías (tecnofilia), al anime, comidas rápidas.

Uno de los mayores problemas con respecto a una adicción es que muchas veces se cree no tener un problema o no se lo reconoce como tal, justificándose como que es solo se es un bebedor social, que se apuesta solo para ponerle emoción al asunto.

1. Adicción al alcohol. Una de las más comunes y conocidas.  Todos comenzamos a beber alcohol por curiosidad y la mayoría no pasa de ser bebedores sociales.  Sin embargo, el consumo frecuente de alcohol hace que tu organismo se vuelva más tolerante al mismo y cada vez necesites mayores cantidades para poder sentir los mismos efectos de placer o relax que antes experimentabas con uno o dos vaso  y es, de esta manera, que comienzan los problemas.

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2. Adicción al cigarro. En realidad es más una adicción a la nicotina, sustancia que contiene el cigarro y que dificulta el dejar de fumar.  Actualmente en nuestro país el consumo del cigarrillo está decayendo gracias a campañas de concientización y al alza en los impuestos.

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3. Adicción a las drogas.  Se considera una enfermedad del cerebro porque las drogas cambian al cerebro: modifican su estructura y cómo funciona. Estos cambios pueden durar largo tiempo y llevar a los comportamientos peligrosos que se ven en las personas que abusan de las drogas. Las drogas pueden ser legales como farmacos que se venden bajo receta o ilegales como la marihuana o la cocaína.

Muchos comienzan con drogas naturales como la marihuana pero con el tiempo necesitan algo más fuerte y cambian a drogas sintéticas como los ácidos.  Hay gente que puede pasar toda su existencia sin experimentar problemas de adicción, pero solo toma un pequeño descuido para que destruya tu vida.  El mejor consejo que te podemos dar sobre este tema es : ¡Evítate un problema y no  consumas drogas!

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4. Adicción al juego.  En Ecuador Casinos cerraron por disposición del estado en el año 2011 pero no por eso la gente dejó de jugar.  El que quiere apostar lo hará de cualquier manera y eso es uno de los mayores peligros de esta adicción.  Un partido de fútbol se vuelve “mucho más interesante” con unos dólares de por medio, esta suele ser la justificación que utilizan las personas que sufren de este mal que al largo plazo te puede dejar en banca rota.

5. Adicción a la comida. Este es uno de los placeres de la vida, sin embargo algunas personas, son incapaces de controlar lo que comen, convirtiéndose en adictos.

6. Adicción a los videojuegos. Los adictos a los videojuegos pueden pasar horas jugando y olvidarse de realizar otras actividades e incluso asumir la identidad de un personaje.  El problema con los videojuegos es que parecen una actividad inocente que no genera mayores problemas, por eso se los damos incluso a los más pequeños de la casa pero a todo gamer le ha pasado con un juego entretenido, que fácilmente se te pueden pasar 5 o 6 horas sin que se de cuenta.

7. Adicción a internet. Si bien ofrece enormes beneficios, en muchas personas el internet se convierte en algo más que un recurso y se mantienen en línea todo el tiempo.  Si necesitas pasar todo el día pegado a tu computadora, a tu Tablet, a tu celular para “googlear”, estar en Facebook, enviando o leyendo tweets…capaz es momento de que analices la posibilidad de que eres adicto al Internet.

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8. La adicción al sexo. Aunque suena fabuloso, en realidad se refiere a quienes no pueden vivir sin el sexo y sostienen relaciones con desconocidos solo por satisfacer ese deseo lo cual puede terminar en una pérdida total de la dignidad e identidad como persona hasta consecuencias mortales debido a la posibilidad de contraer enfermedades como el Sida.

9. Adicción a las compras. Para muchos esta adicción sugiere algunos problemas emocionales, que en exceso puede derivar en problemas financieros y con la pareja.

10. Adicción al trabajo. Se piensa siempre en el trabajo, incluso en el tiempo libre con los amigos o la familia.  Cuando no se tienen establecidas prioridades, esta adicción puede destruir familias, ya que la persona se obsesiona 24/7 con todo lo que tenga que ver con el trabajo.  Las excusas más frecuentes para evitar confrontaciones son “pero si no estoy vagando por ahí, estoy proveyendo para la familia” o “mi carrera es lo más importante para mí”  pueden hacer que tus relaciones tus relaciones intrapersonales se vayan por un barranco y lo único que te queda al final es una excelente hoja de vida o fortuna, pero nadie con quien compartirla.  Recuerda siempre que el trabajo es un medio, no un fin.

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9 comentarios el “Las 10 adicciones mas comunes.

  1. Lo concreto y sencillo ayuda mas que cualquier cosa. Un texto como este, claro, concreto… es lo que necesitamos para informarnos. Muchas gracias, me ilumino y saco de la ignorancia.

  2. LA VERDAD ESTO ESTA SUPER ESTOY ACIENDO UN TRABAJO PARA EL COLE Y ESTA RE BIEN TODO

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