Soledad en la era de las comunicaciones.

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Impresionante: Nunca antes, han existido tantos medios de comunicación para “beneficio” de la sociedad. y menos relaciones humanas.

  • Llamadas telefónicas.
  • Mensajes de texto.
  • Correos electrónicos.
  • Faxes
  • Pines.
  • Salas de chat.
  • Redes sociales virtuales.

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¿Alguna vez has estado solo en una multitud?

Estamos en la era de las comunicaciones en masas, pero con personas padeciendo terribles crisis de soledad.

Algunas investigaciones están demostrando, que el uso intenso de Internet, aumenta el aislamiento social, suplantando el contacto humano.

Vivimos en loca carrera por demostrar el éxito, los logros materiales, el poder sin límites, dejando de lado y no fomentando las relaciones humanas.

Hoy en día, muchas familias viven juntas, bajo el mismo techo, pero nunca se comunican, no se reúnen a comer o conversar.

Hasta muchos matrimonios y parejas  se ven amenazados ante esta realidad. Sentirse solo estando casado o en pareja, es una forma dolorosa de soledad.

La soledad, se está convirtiendo en un flagelo, desembocando en alcoholismo, manías obsesivas compulsivas, drogadicción, promiscuidad sexual, suicidios, entre otras cosas.

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Causas de la soledad

Aislamiento por separaciones o pérdidas.

Barreras económicas.

Condición social.

Desempleo.

Problemas para comunicarse.

Ego inflado.

Acoso escolar.

Acoso laboral.

Falta de amabilidad con tu entorno.

Negatividad.

alcoholismo

Debes preguntarte.

¿Cómo realizo cambios en mi vida?

¿Estás seguro(a) de querer seguir en lo que haces?

¿Cómo puedes ver el lado positivo de tu situación?

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Superar la soledad depende de nosotros.

No te dejes desanimar ni saques conclusiones apresuradas.

Haz un plan para luchar contra los hábitos mentales y emocionales de la soledad.

Lo primero es hacerte cargo de la propia soledad.

Poco podemos hacer para alejarla si pasamos la mayor parte del tiempo encerrados, esperando que alguien llegue a nuestro hogar para solucionarnos el problema.

Las personas que sienten la soledad dentro son quienes deben dar el primer paso ante esta situación.

Evita aislarte, por más deprimido o triste que te encuentre, lo peor que puedes hacer es quedarte encerrado dentro de casa.

MICHIGAN Oct. 2008 134

Pasos para ganarle a la soledad.

Nunca faltes a una reunión con otras personas.

Cultiva día a día una actitud positiva.

No veas lo que no tienes o no has hecho.

Se persistente.

Deja la queja.

Revisa mentalmente lo bueno que has vivido.

Aprende a observar, sin necesidad de criticar.

Limita los pasatiempos que te aíslen (como la TV).

Busca amigos que compartan tus gustos o intereses- no es imposible.

Busca a Dios por sobre todas las cosas.

Cumple Zulay (99)

La solución real para evitar la soledad no se encuentra en máquinas o aparatos, sino en cada una de las personas a las cuales el sentimiento los ha alcanzado.

Luis Ramos.

twitter @luikipedia

Instagram @luikipedia

 

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