Web Oficial del Dr. Luis Alberto Ramos

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Fracasar no es perder, pero existen muchas personas que se quedan en el fracaso constante, no intentan cambiar, nunca disfrutan el viento, cantar una canción, comerse un helado, tan solo vivir.  1. Ignorar Lamentablemente, algunas personas realmente fracasadas no pueden lidiar con el estrés de la vida moderna, por lo que ignoran los problemas y simplemente esperan que desaparezcan. Lo cual rara vez funciona. 2. Envidiar Ellos lo compensan tratando de derribar… Leer Más

ANTHONY ROSALES  ¿Qué te motiva para modelar? -Lo que me motiva para modelar es el público y la gente que me rodea en el momento de hacer una pasarela una de las otras cosas es porque me gusta y siempre estoy motivado, estoy dispuesto hacerlo ¿Dejarías de estudiar por modelar? -No dejaría de estudiar para modelar porque puedo hacer las dos cosas a la misma ves y también porque uno no va… Leer Más

Una persona con problemas de “ego” suele ser desagradable, egoísta, maliciosa destructiva, tiende a juzgar negativamente a los demás. El ego necesita contínuamente dar buena imagen ante la sociedad, carece de humildad. Es como una ilusión, una fantasía que pretende situarse por encima de los demás. Cuando nos encontramos dominados por nuestro ego, la opinión que se tiene de uno mismo está distorsionada, el verdadero “yo” se aleja y conocerse a uno… Leer Más

¿En qué tantas cosas crees que tu mente afecta tu vida? ¡¿En muchas? ¿En pocas? ¿En nada?! Te informo: EN TODO. Incluso en aquellas cosas que consideras externas a ti, o sucesos inesperados como accidentes e imprevistos. Nuestra mente, se conforma de pensamientos y funciona bajo los mecanismos del cerebro. ¿Estamos de acuerdo? Bien, por otra parte, cada uno de los pensamientos que tenemos en el día (dicen los expertos, que son unos 60.000… Leer Más

1. Dedícate a ti misma(o): Es una época en la que todo el mundo piensa en los regalos, las fiestas, la comida, todo menos en sí mismos y esto puede hacer que, de algún modo, nos sintamos exhaustos.  2. No discutas con tu familia: Estas épocas son claves para el entorno familiar y es normal que incluso ahora discutas con tu mamá por las cosas de SIEMPRE. Si estás cerca de perder… Leer Más

Etapas de una separación Impacto. Es la primera reacción: una sensación de paralización, desorientación e incredulidad. La vida se estanca y la atención se concentra en la pérdida sentimental.  Negación. Este mecanismo, que conlleva la incapacidad de aceptar que la relación ha terminado, también sucede cuando se vive la muerte de un ser querido.  Pena y depresión. Esta emoción puede afectar tanto al que abandona como al abandonado. Suele describirse como un… Leer Más

Baja autoestima. Interiorización del machismo, dependencia del varón y en general de todas las figuras de autoridad. Tienen depresión profunda: falta total de esperanza, se sienten sin fuerzas, respuestas emocionales muy limitadas, altos niveles de autocrítica y baja autoestima. Tienen miedo, estrés, conmoción psíquica aguda, ansiedad y desorientación. Incomunicación y aislamiento provocado por el continuo desamparo social. Tienen sentimientos de subordinación, dependencia y sometimiento. Sentido de culpabilidad. Ellas mismas se sienten culpables… Leer Más

Cuando no permitimos que otros expresen sus ideas, y nos imponemos por sobre sus opiniones; estamos generando una matriz que podría devenir en un extremista. El terrorismo no se acaba poniendo banderitas en nuestras redes, sin muchos saber el dolor real de las victimas, dejando  de lado el problema y su raíz. El terrorista es una persona que dejo de pensar en forma regular, y solo lo mantiene la fuerza del odio,… Leer Más

¿Que habría sido de ti, si tu padres nunca se hubieran conocido? ¿Existirías? Cada momento de nuestras vidas esta marcado por una conexión divina. Nada que hagas es por azar, la causalidad esta presente. El conocer, aprender, enseñar, cantar, bailar, reír, llorar, nacer, morir de cuerpo, ser feliz o estar triste, casarte, tener hijos…en fin. Todo esta vinculado. Algunas personas pasan su día, rumiando sus penas, viendo solo el lado oscuro de… Leer Más

Observa lo importante que eres. Si el entorno no te gusta, actívate, se tú. Vive La idea no es agradarle a todos, sino que te sientas a gusto con cada célula de tu cuerpo 1. Acuéstate en un lugar que te guste, donde te sientas cómodo. 2. Comienza a realizar respiraciones (inhala-exhala) profundas, en números impares, 1, 3, 5, 7… 3. Mueve tus dedos, comenzando desde el meñique. Si no puedes, imagínatelo…. Leer Más